VIEILLISSEMENT ET CIRCUIT DE RÉCOMPENSE

VIEILLISSEMENT ET CIRCUIT DE RÉCOMPENSE..

Circuit de récompense,molécules d'information.tous ces neurotransmetteurs jouent un rôle puissant pour freiner le vieillissement,d'autant qu'ils sont sécrétés naturellement par notre cerveau, à la différence des drogues..

DOPAMINE.. vitamine B6 et Magnésium peuvent renforcer ce pepside naturel mais mieux vaut faire l'amour.. L'activité sexuelle est l'un des plus éfficace dopant naturel qui , non seulement vous comble de plaisir,vous et votre partenaire..- mais réduit fortement les éffets de stress et d'anxiété..

FAIRE L'AMOUR A TOUT ÂGE ?

Au plus vous le faites au plus vous aurez envie de le faire,et le contraire est tout aussi vrai - ralentissez ,et l'envie s'affaiblit jusquà disparaitre.

LA CLÉ DU DÉSIR ? LA FIDÉLITÉ !

Avec la même partenaire le désir s'érotise,l'audace perfore toute pudeur,c'est vraiment le meilleur des antidéprésseurs et le meilleur des régulateurs dits "sauvages"..la dopamine réduit les éffets des autres pepsides,comme l'adrénaline et surtout la noradrénaline - très agréssive..mais stimulante quand elle est combinée à la dopamine..Alors l'AMOUR..!

MUSCULATION,PLAISIR ET ENDORPHINE,,

Avec l'âge il faut veiller au tonus musculaire,des exercices quotidiens s'imposent..et pas seulement du tai-chi et autres gymnastiques douces..Un muscle ça s'entraîne : sensation de bien être,éffet roboratif et heuristique..désir de créativité,..

Je pratique la MUSCULATION depuis mon adolescence,c'est elle qui libère chaque jour ma dose de bonheur..le sentiment de vivre - vie intense..l'âge est sans éffet sur l'entraînement,
la musculation développe toute l'architecture musculaire..
Deltoïdes,pectoraux,dorsaux,biceps/triceps..En cas de chute vous sentirez l'éffet amortisseur d'une puissante musculature

Dans certains cas,matchs de rugby notamment,l'état d'ivresse peut se produire..tant est puissante la libération d'endorphines..Tous les joueurs le savent..

FAIRE L'AMOUR ? fORMIDABLE PULSEUR D'EUPHORIE !

L'orgasme libère d'énormes doses d'endorphines..Il submerge
le couple.. Extase ! Que dire ensuite ?

ET LA SÉROTONINE ?

Inutile de prendre PROZAC ! Vous disposez vous-même d'une souce naturelle sans éffets secondaires comme "la recapture de la sérotonine" qui n' est qu'un baratin commercial : CAPUREZ-LA VOUS-MÊME !! Via votre hypothalamus..

Le vieillissement est une montée,et non une chute.comme une courbe de Gauss..Certes les cartilages s'épuisent..les rides, etc.. Mais quel est le SENS de votre vie ? Si vous ne croyez qu'à la MORT vous êtes fichus.. Elle n'est qu'un habit de la VIE,qui,elle,ne meurt jamais..C'est le corps physique qui disparait,pas ce qui le contient,l'enveloppe,l'entoure,en liaison avec le cosmos..LA VIE,ELLE,NE MEURT JAMAIS.

Les optimistes vivent mieux et plus longtemps. ( RABELAIS).




VIE ÉTERNELLE.JEAN PAUZIN EXPERT VIEILLISSEMENT,